Фитбол Inex 55 см голубой

Гимнастический мяч (фитбол) был разработан известным физиотерапевтом Джозефом Пилатесом. Он заставлял пациента садиться на такой мяч и прыгать... Благодаря этим упражнениям пациент получал хорошую физическую нагрузку и при этом полностью отсутствовало воздействие на раны.

Сейчас фитболы широко применяются при занятиях йогой, аэробикой, пилатесом и другими видами упражнений. Они помогают исправить осанку, восстановить спину, колени и бедра после перенесенных травм. Они прекрасно развивают все тело, учат держать равновесие и улучшают настроение.

Комплексы упражнений с гимнастическим мячом задействуют практически все группы мышц, помогают телу быть в тонусе, поддерживают фигуру. Также они идеально подходят для людей, страдающих лишним весом, варикозным расширением вен, потому что нагрузка на ноги и суставы минимальна (благодаря форме мяча и его упругости).

Фитбол прекрасно подойдет беременным женщинам, потому что заниматься с ним легко и безопасно при минимальной затрате времени и средств. А детям мяч будет очень полезен для развития (особенно в течение первого года жизни), при этом занятия с обычно проходят весело и они с удовольствием выполняют упражнения.

Гимнастический мяч Inex обладает следующими полезными свойствами:

• приятная на ощупь поверхность мяча обеспечивает комфортность при выполнении упражнений;
• камера мяча изготовлена из прочного и качественного материала, что гарантирует его износостойкость;
• специальная технология ABS (Anti-Burst System) гарантирует безопасность во время занятий на фитболе: при проколе мяча воздух спускается медленно и постепенно.

В нашем магазине представлены 3 размера. Они отличаются по цвету, а также рекомендуются для людей с разным ростом. Если Вы хотите приобрести один гимнастический мяч для всей семьи, то мы рекомендуем Вам выбрать самый большой:

Гимнастические мячи совершенно не имеют противопоказаний. А делать упражнения можно и дома. Для этого вооружитесь самим мячом, гимнастическим ковриком, а также удобной и легкой одеждой. И вперед, удачи! :-)