Бодибар (или гимнастическая палка) The Body Bar Classic – это один из самых недорогих, но очень эффективных тренажеров, предназначенных для силовых тренировок. Его разрабатывали в США, консультируясь с экспертами фитнес-индустрии, для того, чтобы создать инновационную модель, способную дополнить или даже полностью заменить Ваши обычные занятия очень полезными упражнениями.
Гимнастические палки The Body Bar используются в фитнес-центрах по всему миру для групповых и индивидуальных тренировок, функционального тренинга, а также в восстановительной терапии. Во время занятий с бодибаром улучшается осанка, тренируются и укрепляются мышцы спины, груди, ягодиц, корректируются проблемные зоны и уходит лишний вес, ведь уже после часа тренировки с бодибаром исчезает 500 килокалорий! Гимнастические палки помогают тренировать ловкость и координацию, улучшить подвижность суставов, увеличить силу и выносливость всего тела.
Бодибары очень удобны в применении и занимают мало места дома или в студии.
Прочные гимнастические палки The Body Bar изготовлены из твердой стали и покрыты высококачественной резиной. Она предотвращает скольжение и защищает от травм, а также гарантирует долгий срок службы снаряда. На обоих концах гимнастической палки есть обрезиненные наконечники. Для удобства они окрашены в разные цвета: каждый цвет соответствует определенному весу бодибара. Поэтому даже на расстоянии можно определить вес снаряда и быстро выбрать нужный. Благодаря разному весу бодибары подходят как для новичков, так и для профессионалов.
В табличке ниже приведен рекомендуемый вес в соответствии с уровнем физической подготовки спортсмена:
Модель |
Цвет |
Вес (кг) |
Уровень физической подготовки |
BS/BB03 |
бирюзовый |
1,35 |
начальный |
BS/BB06 |
оранжевый |
2,7 |
BS/BB09 |
розовый |
4 |
средний |
BS/BB12 |
синий |
5 |
BS/BB15 |
зеленый |
6,7 |
выше среднего |
BS/BB18 |
желтый |
8 |
BS/BB24 |
черный |
10,7 |
высокий |
Длина бодибара: 122 см.
|